❗️Gonfiore dopo un'incidente: Perché è importante che si sgonfi prima possibile?

🐡 Dopo un incidente o una caduta è normale che si gonfia la parte coinvolta del corpo.

Ma hai saputo che la guarigione dipende tanto da quanto veloce ti passa il gonfiore?

🔥Ti spiego perché:

→ Il nostro corpo quando è ferito (all'interno o alla superfice) ha bisogno di nutrienti e materiali di costruzione.

→ Se una zona è gonfiata (carico linfatico aumentato) c'è di conseguenza tanta pressione sui vasi coinvolti.

→ La pressione aumentata impedisce l'entrata di nuovo materiale nell’interstizio e questo rallenta la guarigione della ferita.

📉 Riducendo il carico linfatico si diminuisce la pressione e questo permette al corpo di avviare la fase di guarigione.

ℹ️ Come si diminuisce il carico linfatico (per esempio dopo un incidente?)

→ aumentando il flusso linfatico

• Mobilizzazione dei muscoli nella zona che è gonfiata

• Pressione idrostatica (La parte del corpo deve essere almeno un metro sotto acqua)

• Attivazione dei i collettori linfatici con una spazzola, spalmando delicatamente la pelle verso il centro del corpo.

• Massaggio linfodrenante

• Tape elastico (Kinesiotape)

⛔️ Attenzione: Se c'è una ferita aperta e ci sono infiammazioni a causa di agenti patogeni non è indicato ad aumentare il flusso linfatico. Altrimenti i nodi linfatici non riescono a denaturargli ed entrano nel flusso sanguigno che è pericoloso per il nostro corpo.

🧠 Vuoi saperne di più o hai domande?

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